Journée Portes Ouvertes du 6 au 9 Septembre !

Journée Portes Ouvertes du 6 au 9 Septembre !

 Journée Portes Ouvertes chez Apparence. Sport & Bien-Etre !

Apparence et toute son équipe vous ouvre ses portes du Mercredi 6 au Samedi 9 Septembre 2017 !

Durant ces quelques jours, notre souhait est de vous transmettre notre plaisir de pratiquer la musculation et le fitness à travers des ateliers gratuits, des coaching personnalisés et des démonstrations assurées par les différents coachs !

Coaching Musculaire & Alimentaire 100% personnalisé : Séance gratuite sur rendez vous pendant les portes ouvertes ! 

Réservez vos places sur Facebook ou au 03 27 40 62 84 


PROMOTIONS EXCEPTIONNELLES SUR PLACE ! :)

Portes Ouvertes le Mercredi 6 au Vendredi 8 Septembre de 10h à 20h Non Stop !

Et le Samedi 9 Septembre de 9h à 13h Non Stop !

Planning des Cours d’essai Gratuit :

Mercredi 6 Septembre 

15h : Renforcement Musculaire 45min ! Une séance intensive pour muscler l’ensemble du corps !

17h : Taille / Abdos / Fessiers 45min. Séries de mouvements visant à renforcer les muscles de la ceinture abdominale et à sculpter la silhouette.

18h : Cardio Boxe 45min ! Coups de pieds, de genoux, coups de poings, de coudes… tout le bagage technique entrecoupé de séries de renforcement musculaire et cardio-vasculaire.

19h : Pump 45min ! LA méthode de renforcement musculaire la plus rapide, car tous vos muscles sont sollicités à chaque mouvement avec barres et halteres.

Jeudi 7 Septembre

10h : Taille / Abdos / Fessiers 45min. Séries de mouvements visant à renforcer les muscles de la ceinture abdominale et à sculpter la silhouette.

12h : Méga Abdos 30min ! Tonifiez votre sangle abdominale !

15h : Pump 45min ! LA méthode de renforcement musculaire la plus rapide, car tous vos muscles sont sollicités à chaque mouvement avec barres et halteres.

17h : Renforcement Musculaire 45min ! Une séance intensive pour muscler l’ensemble du corps !

18h : Sexy Fessiers ! Un cours de 30 min pour se dessiner des fesses de rêve tout droit venues des plages de Copacabana…

19h : Cardio Boxe 45min ! Coups de pieds, de genoux, coups de poings, de coudes… tout le bagage technique entrecoupé de séries de renforcement musculaire et cardio-vasculaire.

Vendredi 8 Septembre

10h : Réveil du corps avec le Stretching 45min !

12h : Sexy Fessiers ! Un cours de 30min pour se dessiner des fesses de rêve tout droit venues des plages de Copacabana…

15h : Taille / Abdos / Fessiers 45min. Séries de mouvements visant à renforcer les muscles de la ceinture abdominale et à sculpter la silhouette !

17h : Cardio Boxe 45min ! Coups de pieds, de genoux, coups de poings, de coudes… tout le bagage technique entrecoupé de séries de renforcement musculaire et cardio-vasculaire.

18h : Méga Abdos 30min ! Un cours de 30min pour tonifier et dessiner des Abdos en Béton !

19h : Renforcement Musculaire 45min ! Une séance intensive pour muscler l’ensemble du corps !

Samedi 9 Septembre

10h : Cardio Boxe 45min ! Coups de pieds, de genoux, coups de poings, de coudes… tout le bagage technique entrecoupé de séries de renforcement musculaire et cardio-vasculaire.

12h : Taille / Abdos / Fessiers 45min. Séries de mouvements visant à renforcer les muscles de la ceinture abdominale et à sculpter la silhouette.

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