Cuisse / Abdos / Fessiers du 07/12

Niveau de difficulté : Difficile.

Cours de renforcement musculaire ciblé sur les cuisses, les Abdos et les Fessiers, maximum 8 participants.

Séries de mouvements pratiqués au sol ou debout afin de renforcer les muscles de la ceinture abdominale et sculpter la silhouette.

 

A qui s’adresse le Cuisse Abdos Fessiers ?

Homme et Femme ayant une bonne conditions physique.

Gratuit pour les abonnées Gold. 8€ pour les visiteurs ou les abonnées fitness simple.

Les biens fait du Cuisse /  Abdos / Fessiers :

– Brûle jusqu’à 500 calories par cours

– Améliore votre condition physique

– Sculpte et tonifie vos muscles

– Améliore votre tonicité au niveau des fesses, du cuisse et du ventre

– Améliore vos capacités cardio vasculaire

Horraire du cour collectif(1)

  • Jeudi

    17.00 – 17.45

    Nombre de places restantes : 6

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